

ÜBER MICH
Katharina Essbüchl
"If you never try, you'll never know"
Ich bin 1990 in Waidhofen/Thaya im Waldviertel geboren und beschäftige mich seit vielen Jahren intensiv mit Ernährung, Bewegung und einem gesunden Lebensstil. Für mich gehören Training, bewusste Ernährung und Entspannung untrennbar zu einem ausgeglichenen Leben.
In meiner Arbeit begleite ich Menschen mit ganz unterschiedlichen Zielen – von ambitionierten Sportler:innen bis hin zu stark belasteten Unternehmer:innen und Führungskräften. Mein Fokus liegt dabei immer auf einer individuellen, alltagstauglichen Unterstützung, die langfristig wirkt.In meiner Arbeit begleite ich Menschen mit ganz unterschiedlichen Zielen – von ambitionierten Sportler:innen bis hin zu stark belasteten Unternehmer:innen und Führungskräften. Mein Fokus liegt dabei immer auf einer individuellen, alltagstauglichen Unterstützung, die langfristig wirkt.
Um meine Kund:innen noch gezielter begleiten zu können, habe ich mich ab 2021 intensiv mit IHHT Zelltraining / Sauerstofftraining beschäftigt und mein Angebot 2023 offiziell erweitert – basierend auf fundiertem Wissen, praktischer Erfahrung und dem Anspruch, moderne Methoden sinnvoll in ein ganzheitliches Konzept zu integrieren.
Meine Fitness-, Yoga- und Ernährungsangebote findest du unter www.infinite-fitness.at. Für Fragen oder eine persönliche Beratung bin ich jederzeit erreichbar.
Ich freue mich auf dich – mit Diskretion, ehrlicher Kommunikation und voller Unterstützung auf deinem Weg.

MEINE AUSBILDUNGEN
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IHHT-Spezialistin
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Fitness Trainerin A-Lizenz (gerätegestütztes Krafttraining, Gesundheits-, Leistungssport Body Trainerin, Sportrehabilitation, Cardiofitness)
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Personal Trainerin
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Breakletics® Trainerin
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Yoga Lehrerin 200h Yoga Aliance (Spezialisierung Vinyasa & Hatha Yoga) an der Zen Den Yoga School U.S.A.
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Ernährungs Trainerin B-Lizenz (Grundlagen und Wirkungsweisen von Nährstoffen, Vitamine, Makronährstoffe, Ernährungstipps und -empfehlungen, Analyse von Ernährungsverhalten, …)
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Medizinproduktberaterin (BEMER Group 2026) ikrozirkulation ist ein Schlüssel für Vitalität – die BEMER Therapie kann dabei helfen, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit über die Jahre zu erhalten